DAMPAK PERUNDUNGAN DIGITAL (CYBERBULLYING)

 

Photo by Nothing Ahead: https://www.pexels.com/photo/no-to-bullying-text-5456822/

Perundungan digital atau cyberbullying adalah tindakan menyakiti, mengancam, mempermalukan, atau mengintimidasi seseorang melalui sarana teknologi digital seperti media sosial, pesan singkat, email, dan platform daring lainnya. Fenomena ini menjadi masalah serius karena dampaknya dapat merusak kesehatan mental, emosional, dan sosial seseorang.

Pengertian Perundungan Digital

Perundungan digital adalah segala bentuk perilaku yang dilakukan secara sengaja dan berulang melalui perangkat digital dengan tujuan menyakiti atau mengganggu orang lain. Tindakan ini dapat berupa:

• Mengirim pesan atau komentar yang menyakitkan atau menghina.
• Menyebarkan rumor atau informasi palsu di internet.
• Mengunggah gambar atau video yang mempermalukan seseorang tanpa izin.
• Menggunakan identitas palsu untuk mempermalukan atau mengancam seseorang.

Dampak Perundungan Digital

Perundungan digital dapat memberikan dampak negatif yang serius terhadap korban, baik secara psikologis, emosional, maupun sosial. Berikut ini beberapa dampak yang mungkin terjadi:

1. Dampak Psikologis

• Stres dan Cemas: Korban sering merasa cemas, gelisah, dan stres akibat ancaman atau penghinaan yang diterima secara daring.
• Depresi: Tekanan yang terus-menerus dapat menyebabkan perasaan sedih yang mendalam dan putus asa.
• Rendah Diri: Korban mungkin merasa tidak berharga dan kehilangan rasa percaya diri.

2. Dampak Emosional

• Marah dan Frustrasi: Korban mungkin merasa marah atas perlakuan yang diterimanya.
• Rasa Malu: Penghinaan atau pelecehan yang disebarkan secara publik dapat menyebabkan rasa malu yang mendalam.
• Ketakutan: Korban bisa merasa takut untuk menggunakan internet atau media sosial.

3. Dampak Sosial

• Isolasi Sosial: Korban mungkin menarik diri dari lingkungan sosialnya karena takut menjadi bahan perundungan.
• Kesulitan Belajar: Perundungan yang terus-menerus dapat mengganggu konsentrasi dan prestasi belajar.
• Hubungan yang Terganggu: Perundungan digital dapat mempengaruhi hubungan dengan teman, keluarga, dan masyarakat.

Cara Mengatasi Perundungan Digital

1. Melaporkan Perundungan: Gunakan fitur report atau block pada media sosial atau platform daring yang digunakan.
2. Menyimpan Bukti: Simpan pesan, komentar, atau konten yang mengandung perundungan sebagai bukti jika diperlukan.
3. Menghentikan Interaksi: Jangan membalas pesan atau komentar yang bersifat melecehkan.
4. Mencari Dukungan: Ceritakan pengalaman kepada orang tua, guru, atau orang dewasa yang dapat dipercaya.
5. Menggunakan Media Sosial dengan Bijak: Batasi penggunaan media sosial dan hindari berbagi informasi pribadi yang sensitif.

Kesimpulan

Perundungan digital dapat memberikan dampak buruk bagi korban baik dari segi psikologis, emosional, maupun sosial. Oleh karena itu, penting bagi setiap orang untuk lebih berhati-hati dalam menggunakan teknologi digital dan membantu menciptakan lingkungan daring yang aman dan positif.

Pertanyaan Pemahaman

1. Apa yang dimaksud dengan perundungan digital?
2. Sebutkan tiga dampak dari perundungan digital.
3. Bagaimana cara mengatasi perundungan digital yang kita alami?

Tugas

Buatlah poster digital yang berisi pesan positif tentang cara mencegah dan mengatasi perundungan digital. Gunakan aplikasi desain seperti Canva atau Google Slides.